本文将帮助校友使用经典Outlook备份中欧电邮帐户中的日历和联系人并导入到个人或校友电邮中。
适用于Outlook 2016/2019/2021/2024/M365
重要：
以下说明需要使用经典Outlook，如果你不确定你使用的Outlook版本，请参考此链接。
简单分辨方法：请查找右上角的设置。如果具有设置按钮，则具有新的 Outlook。 如果缺少设置按钮，则使用的是经典Outlook。
备份日历或联系人：
如果要导出的帐户尚未添加到经典 Outlook 的桌面版本， 请添加要导出的电子邮件帐户 。 将帐户和所有内容添加到 Outlook 后，可以开始导出过程。
-
在经典 Outlook 功能区顶部，选择文件。
-
选择打开和导出>导入/导出。
-
选择导出到文件>下一步。
-
单击Outlook 数据文件 (.pst)>下一步。
-
选择要导出的电子邮件帐户的名称（请确保选择中欧电子邮件帐户）。 一次只能导出一个帐户的信息。
确保选中包括子文件夹复选框。 这可确保导出帐户中的所有内容：收件箱、日历、联系人和任务。 选择下一步。
-
单击浏览以选择用于保存 Outlook 数据文件 (.pst) 的位置。 输入文件名称，然后选择确定以继续操作。
注意: 如果以前使用过导出，则会显示以前的文件夹位置和文件名。 输入其他文件名，然后选择确定。
-
如果要导出到现有 Outlook 数据文件 (.pst)，请在选项下指定文件中已存在导出项目时要执行的操作。
-
选择完成。
-
Outlook 立即开始导出，除非创建新的 Outlook 数据文件 (.pst) 或使用受密码保护的文件。
-
如果要创建 Outlook 数据文件 (.pst) ，可选密码可帮助保护文件。 出现创建 Outlook 数据文件对话框后，在密码和验证密码框中输入密码，然后选择确定。 在 Outlook 数据文件密码 对话框中，输入 密码，然后选择 确定。
-
如果要导出到受密码保护的现有 Outlook 数据文件 (.pst) ，请在 Outlook 数据文件密码 对话框中输入 密码，然后选择 确定。
-
电子邮件数据导出到 .pst 文件后，便成为可移植的数据！ 可将其导入到其他电子邮件帐户。
恢复日历或联系人：
-
在 Outlook 功能区顶部，选择文件。
-
选择打开和导出>导入/导出。 这将启动导入/导出向导。
-
选择从另一程序或文件导入，然后选择下一步。
-
选择 Outlook 数据文件 (.pst) ，然后选择下一步。
-
浏览到要导入的 .pst 文件。 在选项下，选择要如何处理电子邮件和联系人，然后选择下一步。
-
如果已将密码分配给 Outlook 数据文件 (.pst) ，请输入密码，然后选择确定。
-
如果要将 .pst 文件的内容导入到 Microsoft 365 邮箱中，请在此处选择该邮箱。如果不导入到 Microsoft 365 邮箱，请选择将项目导入到当前文件夹。 这会将数据导入到当前选择的文件夹中。
-
选择完成。 Outlook 立即开始导入 .pst 文件的内容。 进度框消失后，导入完毕。
如果正将 .pst 文件导入到 Microsoft 365 邮箱，可能会看到一条消息，显示文件正在尝试与 Microsoft 365 进行连接。 Internet 连接中断时会发生这种情况（即使是很短的时间）。 重新建立 Internet 连接后，Outlook 将继续导入 .pst 文件。